Haul de Aire y Arena

Hola chic@s, hoy quiero enseñaros las últimas adquisiciones que he hecho, todo en Aire y Arena. Ya os he hablado de esta tienda online de una amiga. Tienen cosas realmente bonitas, bolsos, fulares, pendientes, etc. Seleccionan muy bien los productos que quieren para sus clientes y encuentras una variedad increíble que entra por los ojos y no puedes evitar la tentación de quererlo todo. 

Trucos para que el colorete dure más

Hola chic@s, hoy quiero hablaros de un problema que solemos tener y es que con el tiempo el maquillaje se va perdiendo, un ejemplo de ello es el colorete, es una de las cosas que menos me aguanta y tuve que probar distintos trucos hasta que encontré los que mejor me funcionaba para mi tipo de piel y hoy quiero mostraros los trucos que yo uso para hacer que me aguante más tiempo. El colorete para mi es un elemento fundamental que da ese efecto de buena cara pero también con el tiempo es uno de los elementos que antes desaparece.

Probando las nuevas pastas Gallo Nature

Hola chic@s, empezamos la semana con una nueva campaña en la que estoy participando, en este caso es de Trnd y vamos a probar las nuevas pastas Gallo Nature. Se trata de una pasta multiingrediente y multicolor de origen natural para un bienestar nutricional más completo. 

Pastas Gallo sabe que estar sanos y en forma es una de las prioridades de las familias y buscamos cada vez más productos saludables para la alimentación de los nuestros. En esta campaña 1000 trndian@s cocinaremos y disfrutaremos con la familia y amigos de estas nuevas pastas Gallo Nature. Estas pastas además de aportar los carbohidratos necesarios contienen también más fibra y hierro y  es fuente de fósforo, magnesio y proteínas. 

Beneficios de realizar estiramientos

Hola chic@s, con la vuelta a la rutina tras el verano también he vuelto a hacer deporte de una manera más regular y he pensaros en hablaros hoy de un tema que suele saltarse mucha gente a hora de hacer ejercicio y son los estiramientos. Yo creo que es porque la mayoría no conoce los beneficios que estirar tiene para nuestro cuerpo y por eso hoy os los voy a explicar para que a partir de ahora nunca os olvidéis de hacerlo. 

Mucha gente cree que no es importante y que se puede prescindir de ello pero estirar no solo ayuda a evitar posibles lesiones sino que ayuda también a mejorar la circulación y mantiene nuestros músculos flexibles y sanos. Pero no solo eso, con un buen estiramiento conseguimos que las articulaciones se alineen correctamente y eso ayuda a que nuestra postura sea la adecuada. Yo que tengo una hiperlordosis y dos hernias discales he notado mucho mejor mi espalda desde que he incluido los estiramientos en mis rutinas de ejercicios. Realizando estiramientos habitualmente conseguirás además  que tus músculos tengan un aspecto más esbelto. 

Estampado en rojo

Hola chic@s, estamos a mediados de septiembre pero sigue haciendo un tiempo estupendo, con alguna que otra tormenta pero todavía hace calor y el sábado para salir a cenar con los amigos, como hacía una temperatura muy agradable me decidí por mi vestido rojo con los hombros al aire de Rosegal que me encanta.