¿Qué es la manicura rusa?

Hola chic@s, es mundialmente conocida la manicura francesa, en la que se usa una laca blanca para pintan la curva exterior de la uñas y luego una transparente o rosa claro, este tipo de manicura ha tenido mucho éxito ya que encaja con cualquier outfit y situación. Pero recientemente me hablaron de otro tipo de manicura, la manicura rusa. El objetivo de esta manicura es dar a las manos un efecto cuidado  con un acabado brillante.

¡Vamos a ordenar el armario!

Hola chic@s, hace unos días os enseñaba unos accesorios para ayudar en la organización del armario, ¿qué os parece si nos ponemos manos a la obra y lo ordenamos? Hoy os voy a contar como me organizo yo para hacerlo por si os sirve de ayuda. Lo suelo hacer un par de veces al año coincidiendo con el cambio de temporada, de esa manera siempre lo tengo organizado.

Lo primero de todo es que debes escoger un día en el que no tengas compromisos ya que es una tarea que hay que dedicarle tiempo y lo mejor es no ir con prisas. Yo lo primero que hago es sacar todo del armario y revisar toda la ropa, hago tres grupos, ropa que voy a mantener, ropa que se puede donar y ropa que voy a tirar. Si te es difícil determinar que ropa es la que más usas y cual puedes desechar hay un truco que a mi me funciona muy bien, es el truco de la percha. Cuando organices y cuelgues todo pon el gancho de la percha hacia afuera y cuando uses esa prenda pones el gancho hacia adentro, cuando vayas a volver a organizar el armario aquellas perchas que siguen con el gancho hacia afuera son las que nunca te pones. 

Gel fijador Unnia

Hola chic@s, hoy voy a hablaros del gel fijador de Unnia, este gel es apto para el Método Curly ya que no contiene sulfatos, siliconas, ceras, aceites minerales ni alcoholes secantes, además tampoco contiene Aloe Vera, Coco, Glicerina ni proteínas. En resumen tiene un INCI sintético y muy sencillo, con muy pocos ingredientes.

Ingredientes

Agua, PVP, Triethanolamine, Polysorbate 20, Phenoxyethanol, Carpylyc Glycol, Parfum.

Según nos indica la marca este gel está especialmente formulado para peinar a diario todo tipo de cabellos consiguiendo un acabado natural. Fijación duradera. No engrasa. No deja residuos.

Accesorios para organizar tu armario

Hola chic@s, para poder elegir el look de cada día fácilmente se necesita, lo primero de todo, tener bien organizado el armario. Si todas las cosas tienen su lugar, encontrarlas y seleccionar lo que vas a ponerte ese día resultará más fácil y perderás menos tiempo en ello. Para ello tenemos en el mercado muchos accesorios que nos ayudarán a tener ordenado nuestro armario y con las prendas accesibles. Hay varias marcas que tienen organizadores y en Amazon puedes encontrar una gran variedad, yo en particular tengo organizadores de Ikea que se adaptan muy bien a mis necesidades, por lo que hoy os voy a enseñar algunos de los que yo uso para organizar los armarios. Entre los organizadores vamos a encontrar de muchos tipos, perchas, colgadores, cajas, bolsas, etc que se adaptan a cajones, estanterías, etc. 

Por ejemplo este organizador colgante de la línea STUK, si tienes un armario pero no tiene cajonera ni estantes y solo dispones de barra, este organizador te puede ayudar. Dispone de 7 compartimentos, esta realizado en poliéster con un 90% mínimo reciclado y el separador es de plástico de polipropileno.

Alimentos que nos alegran la vida

Hola chic@s, en este mundo de presión, prisas y estrés que terminan derivando en ansiedad y depresión además de los fármacos, como puede ser la Sertralina, también hay alimentos que pueden hacer un trabajo parecido y nos pueden ayudar en esos momentos el entorno parece que nos va a ahogar. Esta demostrado que nuestro estado físico refleja nuestro estado emocional, pero también a la inversa, lo que comemos afecta a nuestro ánimo, hay estudios que relacionan nuestra salud con el mcrobioma, es decir las bacterias que tenemos en nuestro tracto intestinal.

Es habitual ver en películas y series cuando a una chica rompe con el novio se la vea dándose un atracón de tarta o de helado; y es porque este tipo de alimentos nos dan un placer temporal e inmediato. Sin embargo sabemos que no es precisamente muy sano usar este tipo de alimentos, por lo que mi intención en este post es hablaros de alimentos que nos ayudan a subir el ánimo pero no los kilos ni el colesterol. Esos alimentos también van a ayudar a la producción de serotonina pero de una forma saludable. La hormona se sintetiza a través del triptófano, un aminoácido que está en muchos alimentos pero para que nuestro cerebro lo absorba y se transforme en serotonina hay que tomarlo con carbohidratos.