Preparar la piel para el sol

Hola chic@s, ¿muchos planes para el fin de semana? Empezamos a tener un tiempo de temperaturas muy agradables, en los que el sol empieza a ser protagonista y por eso hoy quiero hablaros precisamente de eso. Vamos a empezar a pasar más tiempo en el exterior y pronto más de un@ empezará a tomar baños de sol y por eso quiero daros aquí unas pautas para preparar nuestra piel para esa exposición. 

exposicionsolar

  • En primer lugar empezaremos a preparar nuestro cuerpo desde el interior y las infusiones van a ser nuestro aliado. Las mejores son las que están hechas a base de nogal y té verde. También pueden ayudarnos aquellas que contienen arándanos y caléndula que nos ayudarán a incrementar el bronceado.


infusiones

  • Cuando ya tenemos nuestro cuerpo bien preparado desde el interior toca empezar con los tratamientos externos ya que conseguiremos mucha más eficacia. El primer paso es la exfoliación para eliminar las células muertas, de esta forma la piel recupera la suavidad y el aspecto liso de tal forma que el bronceado sea uniforme y bonito. 

Exfoliacion

  • Para potenciar el efecto de la protección solar hay que usar productos antioxidantes, esto combinado con filtros solares puede aumentar hasta 8 veces la capacidad de protección frente a los efectos dañinos del sol. 

proteccion

  • Todo el mundo conoce el Aloe por sus importantes propiedades y aunque la mayoría conocemos sus beneficios para nuestra piel después de tomar el sol, también tiene beneficios a la hora de protegernos antes, no solo la piel sino también el cabello. 

aloe

  • Para un buen bronceado es fundamental que la piel esté bien hidratada y para tener una buena hidratación natural no hay nada mejor que el argán o aceites naturales como el de soja, aguacate o sésamo. 

hidratacion


¿Cuales son vuestros trucos para protegeros y obtener un buen bronceado?
Un beso y nos vemos en mi siguiente post. 



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46 comentarios:

  1. Hola Asun, que buen post, hay que prepararse siempre para el sol. Yo desde hace unos tres años tomo las capsulas que venden en Farmacias y supermercados para el bronceado, y me van muy bien. Es otra cosa que yo aconsejo, sobre todo si sois de piel blanca (como la mía). Besos. Y buen finde.

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    1. Hay que ser prudente y cuidar nuestra piel porque entre el sol y la contaminación sufre mucho. Un beso

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  2. Muy buen post, justo ayer dimos una buena caminata y vaya cómo pegaba ya el Lorenzo!! 😘😘😘

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    1. Cierto y en esta época hay que empezar a tener cuidado. Un beso

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  3. Está muy bien recordar estas costumbres ahora quue han salido dos rayitos de sol, que enseguida se nos escapan las buenas costumbres.
    Besos!

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    1. Tal como dices, hay que empezar desde el principio a cuidarse. Un beso

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  4. Lo de prepararla por dentro con infusiones me ha gustado mucho.
    Besos

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  5. Yo tengo una boda en mayo y me han habado de una rema dezanahoria de la casa del peluquero y creo que me la compraré.
    Un beso!
    El Tocador de Mia.

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  6. Menos las infusiones que no me gustan, sigo todo lo demas, jejeje
    bsss

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  7. Hola! No sabía que las infusiones nos ayudaran con el bronceado. Besos!

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    1. Las infusiones tienen muchos beneficios según su composición y también ayudan a proteger la piel del sol. Un beso

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  8. Muy buenos consejos. Gracias por compartirlos.

    Besos

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  9. Este comentario ha sido eliminado por un administrador del blog.

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    1. Hi Mina, I have deleted your comment because it had a link and Google penalize that.

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  10. Parece mentira cómo ha pasado el invierno. Este año... volando, y ya estamos preparándonos para el sol. Lo deseaba con todas mis fuerzas. Odio el frío y me produce, incluso, peores efectos en la piel que el sol.
    Un besito

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  11. Hola.
    Me apunto las infusiones. Son muy buenos consejitos.
    Feliz finde.

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  12. Great post dear, so nice and interesting, love it!

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  13. estupendo post, me apunto algunos! Feliz fin de semana precios@!🌷🌷🌷

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  14. Muy buenos tus consejos, tomo nota de varios pues ya va calentando el sol y queda menos para el verano. Un beso y feliz finde

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  15. Que original el post. Muy buenos tips gracias por compartirlos. Besos

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  16. Using aloe is the best. For a quick tan I like to use a spray tan!

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  17. Pues el post viene perfecto porque la primavera está ya a la vuelta de la esquina!

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  18. ;D

    Interessante esse post. Confesso que quase nunca preparo minha pele para o sol!

    Ótimo domingo!

    Beijo! ^^

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  19. Muy buenos consejos, yo últimamente estoy usando mucho aloe vera y me encanta ^^
    Un beso!

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  20. Leer este tipo de posts significa que cada vez queda menos para verano 😍 jajaja. Son unos consejos geniales, los sigo al pie de la letra.
    Espero tu opinión en mi último post, besitos!

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    1. Si, la verdad es que la primavera ya está muy cerquita. Un beso

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  21. Muy buen post, me ha gustado mucho. Besotes.

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