Disfrutar de las Navidades sin coger kilos de mas

Hola chic@s ya tenemos aquí la Navidad y con ella las comidas copiosas con familia y amigos, podemos disfrutar de esos momentos y no subir de peso usando la cabeza y no abandonando el ejercicio durante estos días. Muchas veces tras un año de esfuerzo y constancia para conseguir eliminar esos kilos de más se va todo al garete con las Navidades y esta constatado que de media los españoles suelen ganar entre 3 y 5 kilos en estas fiestas.

Mantenernos en el peso no significa no disfrutar de las Navidades, simplemente hay que controlar la situación y dentro de los menús que vamos a disfrutar durante estos días seleccionar aquellos menos calóricos. Por supuesto a eso debemos sumar el mantener una pauta de ejercicios que puede ser en el gimnasio o pueden realizarse en casa, elige la opción que mejor se adapte a ti, pero durante estos días no te abandones y mantente activo.

Decorando el árbol de Navidad

Hola chic@s, las Navidades ya están aquí y durante estos días estamos empezando ya a decorar nuestras casas y como no a montar el árbol. Empezamos a pensar en los regalos, las reuniones familiares y con amigos, etc. Es una época que a la mayoría de la gente le encanta y para los niños  un momento mágico. En mi casa el decorar el árbol de Navidad es como marcar el inicio de estas fiestas, empezamos a poner bandejas en las mesas con mazapanes y turrones para ir picando de vez en cuando que para eso ya estamos en Navidad, jejeje. 

Productos terminados noviembre 2022

Hola chic@s, tras una semanita de descanso aprovechando el puente vuelvo con la entrada de todos los meses de los productos terminados durante el mes de noviembre, vamos a ello.

Acondicionador Reestructurante Cola de Caballo y Salvia de Tot Herba. Un acondicionador apto para el Método Curly y que por tanto nos sirve como cowash, acondicionador con aclarado o como leave-in. Este acondicionador proporciona suavidad, brillo y fuerza al cabello a la vez que ayuda a desenredar. Este acondicionador es apto para todo tipo de cabello y gracias a la cola de caballo estimula la circulación del cuero cabelludo lo que ayuda al cabello a crecer más fuerte y que  se caiga menos. Otro de los componentes que lleva es la salvia que es purificante, antiséptico y antinflamatorio, lo que ayuda también a evitar la caída y regular el sebo. Me ha gustado tanto como acondicionador con aclarado normal como con cowash emulsionándolo con agua. El precio es estupendo y  tienen formato grande por lo que sale supereconómico. No descarto volver a usarlo.

Tinte natural vs químico

Hola chic@s, como sabéis yo sigo el Método Curly y aunque he decidido dejarme las canas, el problema para quienes quieren quieren seguir el método pero no quieren lucir canas es la coloración, ya que las coloraciones permanentes son químicas con componentes como podéis imaginar, no aptos para el método. En este caso si no buscas colores complicados la mejor opción es el tinte natural como la henna que en los últimos años ha ido ganando adeptos. La henna además de matizar las canas hace que estas tomen un color bonito y natural. 

Como os comentaba aunque la henna cada vez es más utilizada tiene sus limitaciones con respecto a los tintes tradicionales que usan amoniaco ya que no permite obtener muchos tonos y eso limita a muchas mujeres el poder escoger un tinte natural. En resumen que si buscas cambiar a un color muy distinto al tuyo no vas a encontrar opciones entre los tintes naturales, estos son adecuados cuando no quieres variar tu tono base o solo lo quieres hacer ligeramente. 

Kahi Seoul Multibalm review

Hola chic@s, seguro que muchas habéis oído hablar de este bálsamo famoso en Corea, el Kahi Wrinkle Bounce Moisturizing Multi Balm Stick, esta empresa coreana ha sido tendencia los últimos años en Corea y ahora empieza a tener también mucho éxito en Europa de mano de influencers y  revistas de belleza. Para los que no conocéis Kahi, es una empresa coreana cuyo nombre son la primera y la última letra del alfabeto Hangul. La filosofía de la marca es buscar la belleza a través del cuidado de la piel, buscando la solución de la forma más sencilla, mejorando el estado natural de la piel. Intentan hacer que el cuidado diario sea simple y sencillo a través de sus productos en barra.