Mi experiencia en el cuidado del cabello

Hola chic@s, desde la pandemia he prestado especial cuidado a mi pelo buscando sobre todo mantenerlo sano y bonito. Tengo el pelo rizado y sigo desde entonces el Método Curly, pero los cambios de estación se notan en la piel y el cabello y sobre todo el frío y la humedad afectan mucho a su salud. 

Lo primero de todo siempre es sanearlo, cortar las puntas lo que sea necesario para dejar el cabello en las mejores condiciones para empezar a tratarlo. Si te sueles teñir el cabello puedes optar por métodos naturales como la Henna o los barros, si prefieres el tinte tradicional, entonces tras teñir el cabello tendrás que tratarlo e hidratarlo más para que se recupere del proceso de tinción.

Con el frío es más difícil prescindir del secador o de la plancha, yo en particular como deje el pelo secarse al aíre en invierno me acatarro seguro, por lo cual siempre uso el secador. Para ayudar a que se mantenga sano es necesario en primer lugar cuidar el cuero cabelludo, dar masajes regulares ayudará a oxigenar el cabello ya que mejoramos el riego sanguíneo que permitirá alimentar mejor a nuestro cabello. Debemos mantenerlo además siempre limpio de caspa y grasa, de esa manera el cabello puede crecer mejor y se cae menos. Los dermatólogos recomiendan lavarlo cada dos o tres días, esto permite limpiar los poros y que se eliminen bien todas las impurezas, así al aplicar los tratamientos el cuero cabelludo permanece hidratado y nutrido. 

Hay que escoger los productos adecuados a tu tipo de pelo y sus necesidades, el champú y acondicionador que le funcionan a tu amiga, puede que a ti no. Analiza primero que tipo de cabello tienes, si es graso, normal o seco, si es liso, ondulado o rizado; y con ese dato selecciona los productos que mejor le pueden ir a tu pelo. Ya os lo he contado en alguna entrada anterior, pero no sobra el repetirlo, no es necesario aplicar el champú en todo el cabello, solamente en el cuero cabelludo y dejar simplemente que la espuma suavemente, si fricción, limpie el resto del cabello, de esta forma evitamos resecarlo en exceso.

Aporta nutrición con mascarillas, a mi personalmente me funcionan muy bien las de aceite de jojoba y las de aceite de oliva. A mi pelo las de aceite de coco parece que no le van igual de bien por lo que tendrás que ir probando y viendo que tipo de mascarilla le funciona mejor a tu pelo. La mejor manera de aplicarla es dejarla un mínimo de 30 minutos y si usas un gorro térmico mejor, para que penetren así todos los nutrientes en la fibra.

Si, sigues una buena rutina, veras que tu pelo mejora en grosor, densidad y brillo. Yo he notado mucho la diferencia desde que empecé con el Método Curly. ¿Cuál es vuestra rutina y que habéis visto que es bueno para cuidar nuestro cabello?

Un beso y nos vemos en mi siguiente post.

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