sumergir la cara en agua con hielo, verdades y mentiras

Hola chic@s, la moda de meter la cara en agua con hielo es una moda que empezaron algunas actrices e influencers famosas, diciendo que ese hábito de belleza les había cambiado la vida  al mejorar su piel. Hoy quiero analizar esa técnica y ver que hay de verdad y de mentira en esos beneficios que nos cuentan. 

Por un lado se indica que lavar la piel con agua helada mejora la circulación, incrementa la elastina, el colágeno y tonifica la piel; incluso puede ayudar a reducir el acné ya que tiene un efecto anti-inflamatorio. En sus estudios la Universidad de Clevaland constató que el agua helada puede reducir las ojeras y reducir la inflamación, pero por otro lado hay que tener cuidado porque el hielo es abrasivo y puede quemar la piel por lo que hay que tener mucho cuidado, el hielo no debería tocar la piel directamente y tampoco aplicar este método durante mucho tiempo. Lo recomendable sería hacerlo por la mañana al despertar si no has dormido lo suficiente o tuviste un día duro.

Crema hidratante Cetaphil

Hola chic@s, hoy quiero hablaros de una crema hidratante que he estado usando de la marca americana Cetaphil. Es una marca conocida mundialmente, de las más recomendadas por dermatólogos en todo el mundo y no solo eso, se vende al menos un producto de Cetaphil cada segundo en el mundo. Cetaphil surgió hace más de 70 años en una farmacia, es decir, fue creada por un farmacéutico en Texas. Inicialmente creó la loción limpiadora en su botica de manera artesanal y tuvo tanto éxito que tuvo que producirlo al por mayor. De ahí la línea se fue extendiendo y se ha convertido en una de las marcas más recomendadas por dermatólogos y presente en muchísimas de las prescripciones dermatológicas a nivel mundial.

Productos terminados enero 2025

Hola chic@s, hoy toca la habitual entrada de todos los meses de la sección de terminados. En esta ocasión hay unos cuantos y de todo tipo así que vamos a empezar ya:

Baishu Nicotinamide Vitamin C plain face cream

Hoy vengo a hablaros de otro cosmético coreano que estoy probando, en este caso esta crema contiene el combo perfecto, Vitamina C y Niacinamida para una "Piel Radiante". Recientemente, se ha comprobado que la combinación de estos dos elementos mejoran el rendimiento de los cosméticos y se obtienen mejores resultados, ambos componentes ayudan a reducir las manchas y ayudar a lucir una piel mucho más luminosa.  La razón es que la vitamina C o ácido ascórbico es un antioxidante que ayuda a proteger la piel de los daños causados por los radicales libres y la radiación ultravioleta; al mismo tiempo que ayuda en la producción de colágeno. Nuestra piel de ese modo se verá más firme, con menos arrugas y más elástica.  Recordemos que los radicales libres son moléculas inestables que dañan las células de la piel acelerando su proceso de envejecimiento, lo que se traduce en arrugas, falta de luminosidad y perdida de firmeza. 

¿Porque es tan importante una buena limpieza de la piel?

Hola chic@s, siempre que hablamos de cuidados de la piel, de cosmética, etc, todo el mundo habla de que lo primero y principal, antes de cualquier tratamiento, es tener la piel limpia, pero, ¿por qué es tan importante? porque de esa forma los productos aplicados después penetran mejor y son más efectivos. Pero no solo por eso, realizar una correcta limpieza de nuestra piel hará que esté más sana y bonita. Algo que mi dermatólogo siempre me dice es que hay dos cosas fundamentales para el cuidado de la piel, una la limpieza y dos la protección solar.

La razón de la importancia de una buena limpieza es que al hacerlo eliminamos no solo el maquillaje, sino tambien células muertas, sebo y partículas contaminantes que se van acumulando en nuestra piel. La limpieza facial hay que realizarla tanto por la mañana como por la noche, por el día eliminamos el exceso de sebo y células muertas que se han acumulado por la noche, mientras que cuando nos vamos a dormir vamos a eliminar restos de maquillaje, polución y suciedad acumulados durante el día. Muchas no realizan la limpieza por la mañana y la refrescan simplemente con agua, ese es un primer error que debemos eliminar.