¿Conoces la Cronoalimentación?

Hola chic@s, esta semana he asistido a una charla que nos daban en el instituto sobre la alimentación y como deben de alimentarse los adolescentes. En esta charla nos hablaron de la cronoalimentación que era un concepto que yo desconocía por completo y que me pareció muy interesante y quiero ahora compartir con vosotr@s.

Este concepto fue creado por un nutricionista francés en 1986 y recomienda adaptar la dieta a los ritmos biológicos que experimenta nuestro organismo a lo largo del día. El cuerpo humano requiere de la presencia de dos aminoácidos esenciales para su buen funcionamiento, uno es la tirosina que lo necesita por la mañana y otro es el triptófano por la tarde/noche. ¿Donde podemos encontrar estos aminoácidos? 

Cómo aplicar el corrector

Hola chic@s, la aplicación del corrector parece que no debe tener mucho misterio pero a veces en lugar de ocultar esa zona oscura que muestra esa mirada de cansancio y mala cara, lo que conseguimos es acentuarlo pero en su versión clara, lo que llamamos efecto ojos panda. 

Este primer error ocurre cuando no seleccionamos el tono adecuado, uno de los errores más comunes al seleccionar el corrector. Lógicamente hay que usar un tono más claro pero aquel que coincide con el tono de alrededor de la ojera, no uno más claro. 

Ritual of Tsuru de Rituals

Rituals ha sacado una nueva línea de edición limitada " The Ritual of Tsuru" con el brillo del oro y la resistencia del pino. Para esta nueva línea se han basado en una leyenda japonesa, la elegante grulla o Tsuru que vive hasta los 1000 años y es un símbolo de paz y prosperidad. Si compartimos este pájaro de la felicidad con las personas que queremos les deseamos buena suerte, buena salud y una vida llena de alegrías. Según los japoneses si elaboras 1000 grullas de origami conseguirás tus deseos y disfrutar de una vida llena de buena suerte, buena salud, paz y prosperidad. 

Este mes rescato... mi labial burdeos favorito de otoño

Hola chic@s, hoy traigo una entrada algo diferente. A primeros de este mes dos bloggers que seguro conocéis, Gadirroja y Mariflo propusieron rescatar las antiguas colaboraciones entre bloggers con una estupenda idea "Este mes rescato...." y se trata de cada mes rescatar un producto que tenemos haciendo una entrada mostrando y usando ese producto. 

Cada mes se va a proponer un producto a rescatar y todas las que os apetezca podéis apuntaros e indicarlo en los comentarios en sus blogs donde al final del mes publicarán las diferentes propuestas. A mi me ha encantado la idea y hoy empiezo con el producto del mes que es mi labial burdeos favorito de otoño. 

Las manos nuestra carta de presentación

Hola chic@s, no se lo que pensáis vosotr@s, pero para mi las manos son nuestra carta de presentación, unas manos cuidadas dicen mucho de la persona que hay detrás por eso hoy os voy a contar un poco como cuidar vuestras manos para que se vean bonitas y cuidadas. El problema con nuestras manos es que son una herramienta, una herramienta que usamos para todo de tal manera que a veces tienen algún roce, rojez y quizás incluso alguna arruga. Nuestro rostro nos importa mucho y le dedicamos muchos cuidados y a veces nos olvidamos de otras partes de nuestro cuerpo como las manos.