Hola chic@s, siempre que hablamos de cuidados de la piel, de cosmética, etc, todo el mundo habla de que lo primero y principal, antes de cualquier tratamiento, es tener la piel limpia, pero, ¿por qué es tan importante? porque de esa forma los productos aplicados después penetran mejor y son más efectivos. Pero no solo por eso, realizar una correcta limpieza de nuestra piel hará que esté más sana y bonita. Algo que mi dermatólogo siempre me dice es que hay dos cosas fundamentales para el cuidado de la piel, una la limpieza y dos la protección solar.
La razón de la importancia de una buena limpieza es que al hacerlo eliminamos no solo el maquillaje, sino tambien células muertas, sebo y partículas contaminantes que se van acumulando en nuestra piel. La limpieza facial hay que realizarla tanto por la mañana como por la noche, por el día eliminamos el exceso de sebo y células muertas que se han acumulado por la noche, mientras que cuando nos vamos a dormir vamos a eliminar restos de maquillaje, polución y suciedad acumulados durante el día. Muchas no realizan la limpieza por la mañana y la refrescan simplemente con agua, ese es un primer error que debemos eliminar.
Algo que hay que entender en primer lugar es que desmaquillarse por la noche no es limpiar, limpiar es además eliminar otros residuos que se han acumulado en la piel además del maquillaje; y por la mañana hay que retirar el exceso de grasa, sudor, células muertas y cosméticos que hemos usado en la noche. La razón no es otra que si la piel esta realmente limpia los productos que apliquemos después penetrarán más en la piel y su resultado será mejor.
Por las mañanas, como no hay maquillaje que eliminar la limpieza podemos realizarla con una leche limpiadora o un gel acuoso que pueda retirar todos los restos de producto que se haya podido adherir a la piel, para dejarla preparada para el tratamiento que vayamos a aplicar a continuación. Por la noche sin embargo, se recomienda una doble limpieza, la primera con algún producto de base oleosa que nos ayudará a eliminar el maquillaje; y para asegurarnos de que no queda ningún residuo limpiamos de nuevo la piel con otro limpiador y aplicamos después un tónico.
¿Cuáles son los resultados de no limpiar correctamente la piel? aparecerán más poros abiertos, posiblemente puntos negros, granitos, aceleramos la aparición de arrugas y la piel se verá apagada y envejecida. Para que la limpieza sea efectiva hay que tener en cuenta el tipo de maquillaje utilizado, necesitaremos distinto limpiador si nuestro maquillaje es resistente al agua o no, igual que si nuestro labial es de los fijos. Estos maquillajes son más difíciles de eliminar y necesitaremos un desmaquillante de tipo bifásico. Al mismo tiempo hay que tener en cuenta el tipo de piel, no es lo mismo una piel joven que una piel madura, espumas, agua micelares, etc, elije la más adecuada.
Al limpiar lo debemos hacer con suavidad, no es necesario presionar o frotar en exceso para no irritar la piel, y lo mismo al secarla, no frotes la toalla con la piel, seca a toquecitos y usar una toalla específica para tu rostro para evitar transferencia de bacterias. Si te has maquillado mucho los ojos, utiliza un limpiador específico y hazlo también suavemente. Evita también el agua demasiado caliente o demasiado fría, las temperaturas excesivas en ambos extremos dañan nuestra piel, usa agua templada cuando tengas de aclarar tu rostro.
Un paso que muchas veces nos saltamos es aplicar un tónico tras la limpieza, parece una tontería pero la labor del tónico es importante ya que ayuda a equilibrar el ph de la piel al mismo tiempo que completa la limpieza. Para tener una piel sana y bonita los expertos nos recomiendan mínimo tres pasos, limpieza, hidratación y protección solar. Esos tres pasos deben ser los mínimos para cuidar de nuestra piel, sobre estos tres pasos podemos añadir otros que cubran tratamientos específicos para determinados problemas a tratar como puede ser acné, arrugas, firmeza, etc. Si eres constante y cumples con esto poco a poco irás viendo como tu piel mejora su aspecto y se ve más bonita, descubriendo la belleza propia de tu piel.
Y tú ¿te preocupas de limpiar correctamente tu piel? ¿Qué tipo de limpiador prefieres?
Un abrazo y os veo en mi siguiente post.
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